睡眠を呼び込むハーブとして昔から使用されてきました。　

特長としてはメラトニン等が効きにくい方が試される場合が多い商品です。　

　メラトニンは睡眠導入サプリメントしては一番人気がありますが、残念ながら効果が出ない方もいらっしゃいます。　

　バレリアンというハーブは神経をリラックスさせる効果があると言われています。　

メラトニンのように脳に作用するのではなく中枢神経に対して穏やかになる鎮静作用効果があると言われていますのでメラトニンとは効果の出る方が違ってきます。

　穏やかになって睡眠に入るという感じですので1時間ぐらいでなんとなく寝入るという方が多いと言われています。

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使用方法：　寝る1時間前ぐらいに１〜２カプセル（自分に合う量を）を使用して下さい。

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　成分(2カプセル中）：　　バレリアン根　（セイヨウカノコソウ） 950mg 　　　　　　　　その他の成分：ゼラチン、結晶セルロース（植物繊維）

　注意：　妊娠中、授乳中の方は使用はしないで下さい。　特に肝機能に問題がある方はご使用にならないでください。　薬を使用している方は医師に指示に従ってください。　車の運転時、重機などの運転時には使用しないでください。